Les chakras et leur nettoyage

Certains l'appellent le chi, d'autres le prâna, ou l'Ether, mais tous ont pris conscience que l'énergie vitale est présente dans tout l'Univers.

Cette énergie alimente notre corps physique et nos corps subtils en entrant par de petits vortex énergétiques appelés CHAKRAS.

Comme l'électricité, la wifi ou la radio, des particules invisibles sont autour de nous à chaque instant. Un très beau phénomène nous le rappelle lorsque l'air est chargé de particules d'eau et que la lumière est divisée en plusieurs couleurs. Lorsqu'un arc-en-ciel se dessine dans le ciel, tu découvres le spectre de couleurs qui compose la lumière blanche. Il s'agit des couleurs que nos yeux peuvent percevoir.

Si l'énergie vitale reste malheureusement encore tabou, c'est pourtant cette énergie qui maintient ton corps en vie.

Evidemment, étant invisibles, beaucoup n'y croient tout simplement pas.

Peut-être que pour toi aussi, allumer ta radio, te brancher sur une fréquence et recevoir un son te semble beaucoup plus vérifiable et réel que de nettoyer tes chakras.

La respiration que tu connais, et qui te maintient en vie fonctionne sur le même principe que tout le vivant. Inspiration, diffusion, expiration. Si on schématise, tu inspires de l'air dans tes poumons, cet air circule dans ton corps pour nourrir tes cellules, puis tu expires. les déchets Au niveau subtil, c'est la même chose ! Tu inspires l'énergie par tes chakras, l'énergie te nourrit, puis tu expires.

Les Chakras sont de petits vortex d'énergie. Sur l'avant de ton corps, ils permettent de faire entrer l'énergie, qu'ils dispatchent ensuite dans ton corps physique et tes corps subtils. Sur l'arrière de ton corps, ils font sortir l'énergie qui a nourri tes corps. Nous en avons des centaines. Mais les principaux sont au nombre de sept. Cinq sont en forme de cônes à l'horizontal et deux sont comme des vasques et font entrer l'énergie de la Terre par le bas de ton corps, et l'énergie du cosmos par le haut.

Nous les voyons plus en détail en bas de cet article.

Des chakras qui fonctionnent mal ou tout simplement "sales", créent des dysfonctionnements énergétiques.

Ces dysfonctionnements peuvent créer des gênes psychiques, physiques voire même des maladies si les blocages amalgament trop de matière malpropre.

Il est donc important de les entretenir ! Dans notre société actuelle, nous sommes souvent coupées de la Terre et de la spiritualité. Oppressées par la matérialité et les relations superficielles. Nous avons donc tous besoin d'entretenir ces portes énergétiques qui garantissent une bonne santé physique, mentale, relationnelle, matérielle.

Tu trouves ci-après, une fiche par chakra. Je t'ai détaillé le plus possible comment les chakras peuvent influencer ta vie en fonction de s'ils sont équilibrés, sur-actifs ou sous-actifs.

Je te propose ensuite quelques idées pour rééquilibrer chaque chakra dans chaque sphère de ton existence.

Avec cette activité, peut-être que tu accepteras simplement l'idée que tout ce que l'on ne voit pas n'existe pas nécessairement que dans notre imaginaire.

Teste ces exercices, et fais-toi ton propre avis !

Tu peux aussi t'aider de :

Pour le nettoyage des chakras, l'exercice le plus puissant et le plus efficace, reste, pour moi, la visualisation !

La visualisation n'est autre qu'une image que tu crées dans ta tête. Si je te dis de fermer les yeux et d'imaginer un éléphant bleu, tu vas "visualiser" un éléphant bleu. C'est un exercice à la portée de tous. Ne laisse pas ton mental interférer et douter de ce que tu vas créer. Le résultat sera tout de même là !

Lorsque l'on parle de méditation guidée et de visualisation, je sais que certaines personnes sont plutôt réticentes. Je le sais parce que c'était mon cas aussi.

Mes principaux arguments étaient "Mais je ne vois rien du tout moi !" ou "Et si je visualise quelque chose mais que je fais des bêtises ?" ou encore "J'ai beau me concentrer, je vois pas de couleurs..." En réalité, c'était surtout un peu de procrastination et beaucoup de peurs !

Peur de mal faire, oui, mais aussi, peur de voir !

Pour nettoyer mes chakras, au début, je m'obligeais à voir des couleurs. Puis, à force d'entraînements, les images venaient seules.

J'ai enregistré ma façon de faire lorsque je nettoie mes chakras. Si tu as habituellement du mal à visualiser, rassure-toi ! J'ai insisté sur les formes, les tailles, les couleurs pour inciter le plus possible ton cerveau à "voir". Ton imagination est fertile, comme tout le monde. Si c'est un peu bloqué, il suffit de la titiller, et le tour est joué. Tu en es tout à fait capable ! Si si je t'assure ! Et tu connais l'adage... "C'est en forgeant, qu'on devient forgeron." Autrement dit : Si ça ne fonctionne pas, réessaie jusqu'à ce que ça fonctionne !

Ta méditation guidée est disponible ci-dessous !

Et surtout, sens-toi libre de suivre une autre méditation guidée si celle-ci ne te parle pas. Le plus important est que tu te sentes serein(e) à la fin de l'exercice !

Je t'invite à nettoyer tes chakras une fois par semaine durant ce cycle, en utilisant ma vidéo ou celle que tu préfères.

Je te conseille d'ajouter à ce rééquilibrage, la pratique de l'ancrage comme dans le rituel “Je fais prospérer mes racines”.

N'hésite pas à chercher la technique qui te correspondra le mieux ! Tu peux t'ancrer tous les jours pendant 21 jours dans un premier temps, puis espacer. Ecoute-toi !

Installe-toi confortablement et écoute ma voix te guider à travers tes chakras !

Pour appuyer l'exercice, tu peux également utiliser un bâton de Palo Santo.

Je te conseille d'en allumer un avant de commencer la méditation. Mets-le sur une flamme et laisse-le ainsi enflammé pendant plusieurs secondes. Secoue-le doucement pour éteindre la flamme. De la fumée doit commencer à t'envelopper. Pose-le dans ton chaudron de façon à ce qu'il continue à fumer. Tu peux le mettre au sol et passer par dessus et faire en sorte que la fumée soit bien passée autour de ton corps. Le Palo Santo a de grands bienfaits. En particulier, celui de purifier les énergies, de chasser les négatives et de créer une atmosphère relaxante. Ainsi nettoyé, ton environnement devient un vrai cocon pour toi. Il est prêt à t'accueillir et t'accompagner dans ton nettoyage intérieur ! Bon nettoyage !