La manière la plus simple de se relier au cycle de la Nature, c'est de faire des activités en fonction de la saison, d'adapter son alimentation et son rythme de vie.
La Lune, le Soleil, les Saisons, sont autant de points de repère qui permettent à ton corps de vivre en harmonie avec la Nature. C'est pourquoi tu retrouves, pour chaque saison, des idées d’activités comme à chaque page saisonnière. D'ailleurs, tu as pu (commencer à) la compléter avec ta Bucket List !
Voici de nouvelles idées de petits plaisirs de l'Automne !
dîner à la lueur des chandelles
allumer des guirlandes lumineuses
tamiser les lumières après dîner
savourer des boissons chaudes
enfiler des vêtements réconfortants
recevoir des amis pour une raclette
se promener sous la pluie
manger des châtaignes
et aujourd'hui, faire un gâteau aux pommes !
Je te propose pour cette activité, de mettre de la Magie dans ta cuisine !
Un bon gâteau aux pommes embaumera ta maison d'une senteur automnale qui rappelle même l'enfance !
120 g de sucre
1 p de sucre vanillé
3 œufs
1/2 p de levure
125 g de farine
120 g de beurre
3 pommes
PREPARATION
Préchauffer le four à 160°(th 5-6)
Peler et couper les pommes
Faire ramollir le beurre au micro-ondes
Mélanger tous les ingrédients ensemble
Beurrer un moule à manquer et remplir du mélange
Laisser cuire 40 min
A partager !
Profites-en pour partager cette délicieuse gourmandise avec ceux que tu aimes !

Extrait de mon livre
« (R)êveille ta Joie ! »
page 284
Suis à ton rythme tous les autres rituels pour (R)êveiller ta Joie au quotidien avec le livre !